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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 440 Kcal
  • 36 g Eiweiß
  • 23 g Fett
  • 20 g Kohlenhydrate

Zutaten

1 Portion

Zubereitung

1

Die Eier in einer Schüssel mit Salz und Milch verquirlen.

2

Eine Antihaftpfanne heiß machen, die Eimischung hineingießen und 3-4 Minuten lang umrühren, bis die Eier fest, aber immer noch etwas cremig sind.

3

Das fertige Rührei mit dem fein gehackten Schnittlauch bestreuen und mit Räucherlachs und Vollkornbrot servieren.

Rezeptautor
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Romana Vitkova
08. Januar 2023

wirklich hervorragend

Automatische Übersetzung aus dem Tschechischen

Štěpánka Hroudová
07. Januar 2023

Großartig

Automatische Übersetzung aus dem Tschechischen

Marian Strycek
28. Dezember 2022

Die Kombination aus Blätterteig und gut geräuchertem und gewürztem Lachs ist hervorragend. Und anstoßen hmmmm.😋👌👍

Automatische Übersetzung aus dem Slowakischen

Bewertungen_1328614
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