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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 336 Kcal
  • 10 g Eiweiß
  • 30 g Fett
  • 8 g Kohlenhydrate

Zutaten

2 Portionen

Zubereitung

1

Alle Zutaten zusammen glattmixen.

TIP
Streicht den Aufstrich auf Vollkornbrot und belegt es mit einem in Scheiben geschnittenen Ei.
Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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janalovarenataseznamcz
13. August 2022

Vera Jurnikova
09. August 2022

Ausgezeichnet

Automatische Übersetzung aus dem Tschechischen

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22. Juni 2022

Weitere Informationen zum Rezeptbuch www.jimezdrave.cz
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