
2 neueste Kochbücher: Gesund essen in 30 Minuten + Gesund essen und sparen

Die Lachsfilets von beiden Seiten salzen und pfeffern.
2 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, den Lachs mit der Haut nach unten hineinlegen und 6 Minuten bei mittlerer Hitze braten.
Den Lachs umdrehen und 5 Minuten von der anderen Seite durchbraten.
Avocado, Basilikum, Knoblauch, Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer glattmixen.
Die Filets auf einen Teller legen, mit der Sauce übergießen und mit beliebigem Gemüse oder Salat servieren.
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Die Sauce passt perfekt zum Lachs. Ich werde es auf jeden Fall immer wieder tun. Leckeres und gesundes Abendessen in 20 Minuten.
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Großartig
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