SuchenSuchenoznámeníMitteilungenMein KontoMein KontoWarenkorbWarenkorb 0
Ich möchte kochen Shop Über uns Kontaktieren Sie uns

Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 213 Kcal
  • 5 g Eiweiß
  • 9 g Fett
  • 27 g Kohlenhydrate

Zutaten

15 Stück

Zubereitung

1

Die Aprikosen zusammen mit den Datteln für mindestens 1 Stunde in Wasser einweichen lassen.

2

Das überschüssige Wasser abgießen und die Aprikosen und Datteln zusammen mit den restlichen Zutaten in den Mixer geben.

3

Die zerkleinerte Masse in eine Form mit den Maßen 15x15 cm füllen, festdrücken und mit Frischhaltefolie abdecken.

4

Im Kühlschrank kaltstellen (ca. 30 Minuten) und noch kalt in Rechtecke zerschneiden.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
Legen Sie sich Ihr Rezeptbuch an
  • Speichern Sie Ihre Lieblingsrezepte
  • Machen Sie sich Anmerkungen zu den Rezepten
  • Behalten Sie den Überblick über Ihre Bewertungen

Teilen Sie Ihre Eindrücke und Tipps mit anderen

zapletalova.anet
19. Juni 2023

Sie sind köstlich, ich habe noch nie in meinem Leben etwas Besseres gegessen. ❤️❤️❤️

Automatische Übersetzung

pyrxvmhz8nprivaterelayappleidcom
11. September 2022

Es muss überhaupt kein Honig hinzugefügt werden, die Riegel sind bereits süß genug. Sie sind gut, ich vermisse nur einen Akzent wie Preiselbeeren oder Schokolade 🙂

Automatische Übersetzung

Tereza Kotlabová
15. Juli 2022

Weitere Informationen zum Rezeptbuch www.jimezdrave.cz
Wir erstellen gesunde und einfache Rezepte für die ganze Familie

Zum Rezept-Abo anmelden

Alle neuen Rezepte im Blick! Wir schicken sie Ihnen zweimal wöchentlich per E-Mail zu. Und wenn es Ihnen nicht schmecken sollte, melden Sie sich einfach wieder ab.

Legen Sie sich Ihr Rezeptbuch an

  • Speichern Sie Ihre Lieblingsrezepte
  • Machen Sie sich Anmerkungen zu den Rezepten
  • Behalten Sie den Überblick über Ihre Bewertungen