SuchenSuchenoznámeníMitteilungenMein KontoMein KontoWarenkorbWarenkorb 0
Ich möchte kochen Shop Über uns Kontaktieren Sie uns

Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 103 Kcal
  • 7 g Eiweiß
  • 2 g Fett
  • 15 g Kohlenhydrate

Zutaten

2 Portionen

Zubereitung

1

Joghurt, Chia-Samen und Konfitüre in einer Schüssel vermischen.

2

In einer zweiten Schüssel Honig und Haferflocken vermischen.

3

4 Eis-am-Stiel-Formen mit der Joghurtmischung befüllen und jede davon mit den Honig-Haferflocken bestreuen.

4

Mindestens 3 Stunden in den Gefrierschrank geben und sofort nach dem Herausnehmen servieren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
Legen Sie sich Ihr Rezeptbuch an
  • Speichern Sie Ihre Lieblingsrezepte
  • Machen Sie sich Anmerkungen zu den Rezepten
  • Behalten Sie den Überblick über Ihre Bewertungen

Teilen Sie Ihre Eindrücke und Tipps mit anderen

b_e_l_l_y8
05. Mai 2020

👍

Automatische Übersetzung

Weitere Informationen zum Rezeptbuch www.jimezdrave.cz
Wir erstellen gesunde und einfache Rezepte für die ganze Familie

Zum Rezept-Abo anmelden

Alle neuen Rezepte im Blick! Wir schicken sie Ihnen zweimal wöchentlich per E-Mail zu. Und wenn es Ihnen nicht schmecken sollte, melden Sie sich einfach wieder ab.

Legen Sie sich Ihr Rezeptbuch an

  • Speichern Sie Ihre Lieblingsrezepte
  • Machen Sie sich Anmerkungen zu den Rezepten
  • Behalten Sie den Überblick über Ihre Bewertungen