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Kokosöl

Kokosnussöl wird aus der Kokosnuss gewonnen und enthält gesättigte Fette, die jedoch aufgrund ihrer Zusammensetzung von unserem Körper besser aufgenommen und in Energie umgewandelt werden können, anstatt sie in Fettreserven zu speichern. Als rein natürlicher Rohstoff ist es ideal für die Pflege des ganzen Körpers, des Gesichts und der Haare. Kokosnussöl hat eine beruhigende und lindernde Wirkung. Es hat einen höheren Rauchpunkt und eignet sich daher zum Backen, muss aber extra nativ, unbehandelt und in Bio-Qualität sein. Achten Sie beim Kauf darauf, wie viel Laurinsäure enthalten ist. Wenn auf dem Etikett mehr als 57 % angegeben sind, handelt es sich bereits um Premiumqualität.

Rezepte, die enthalten Kokosöl