2 neueste Kochbücher: Gesund essen in 30 Minuten + Gesund essen und sparen

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2 neueste Kochbücher: Gesund essen in 30 Minute…28,99 CHF inkl. MwSt.

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2 neueste Kochbücher: Gesund essen in 30 Minuten + Gesund essen und sparen

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+ GRATIS-Geschenk im Wert von 39,98 CHF 2 neueste Kochbücher: Gesund essen in 30 Minuten + Gesund essen und sparen (Ebooks, PDF)

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Zeit ist niemals übrig und Geld erst recht? Das macht überhaupt nichts! 💚

Unser Ziel ist es, gesundes und leckeres Essen für jeden zugänglich zu machen – und deshalb haben wir für Sie das Set aus unseren zwei neuesten Büchern Gesund essen und sparen und Gesund essen in 30 Minuten vorbereitet. 😋

Frischen Sie Ihr gesundes Repertoire mit 170 brandneuen Rezepten auf, die Zeit und Geld sparen. Sämtliche Leckerbissen aus dem neuen Kochbuch bereiten Sie mit links und in nur 30 Minuten (oder auch schneller) zu und kommen dabei mit ein paar hochwertigen, aber absolut geläufigen Zutaten aus, die Sie in jedem Supermarkt bekommen und für die Sie nicht die Hälfte Ihres Gehalts ausgeben müssen.

Wie immer haben wir die Gerichte so ausgewählt, dass sie der ganzen Familie schmecken. 👨‍👩‍👧‍👦 Gönnen Sie sich und Ihrer Familie ein buntes und gesundes Menü für nur ein paar Euro, auch wenn es bei Ihnen meist hektisch zugeht. Mit unseren Büchern kocht es sich wie von alleine!

💚 Sie möchten gesund essen, es sich dabei schmecken lassen und nicht das halbe Gehalt für Lebensmittel ausgeben?
✅ Eine Portion kostet Sie maximal 1,50 EUR!
🥦 Sie möchten aus gewöhnlichen Zutaten kochen, die Sie gut kennen?
✅ Wir verwenden nur Zutaten, die in jedem Supermarkt erhältlich sind
⌚ Sie möchten in möglichst kurzer Zeit für die ganze Familie kochen?
✅ Die Rezepte sind in maximal 30 Minuten fertig und schmecken sowohl Kindern als auch Großvätern

Gleich, ob Sie einen gesunden Lebensstil verfolgen oder nur die Haushaltskasse entlasten möchten, die neuesten Werke aus dem Hause Gesund essen sind genau das Richtige für Sie!
Alle unsere Kochbücher sind zu Bestsellern geworden und es kochen bereits mehr als 300 000 zufriedene Familien nach ihnen! Schließen Sie sich uns an? Weder Zeit noch Geld sind ein Hindernis. 👌

Sie wollen nicht die Katze im Sack kaufen? Werfen Sie kostenlos einen Blick in das Kochbuch

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Auf was können Sie sich in den Kochbüchern freuen?

Auf jede Menge Inspiration und mehr als 170 Rezepte, die Ihnen auf Ihrem gesunden Weg zu einem Blitzstart verhelfen!

Sämtliche Leckerbissen aus dem Kochbuch Gesund essend und sparen werden aus gewöhnlichen, hochwertigen und saisonalen Zutaten zubereitet, die Sie an jeder Ecke bekommen. Innerhalb von 30 Minuten zaubern Sie damit ein perfektes Ergebnis auf den Tisch, das der ganzen Familie schmeckt. Wir zeigen Ihnen nämlich, dass kostengünstig nicht mit billiger Qualität gleichzusetzen ist!

In dem Kochbuch Gesund essen in 30 Minuten haben wir uns auf das Wesentliche konzentriert und die in der Küche verbrachte Zeit auf ein absolutes Minimum reduziert. Ein Mittagessen in 25 Minuten? Ein Frühstück in 5? Kein Problem! Wir zeigen Ihnen, dass gesundes Kochen auch für diejenigen möglich ist, die ständig unter Zeitdruck stehen.

Mit dem neuen Kochbuch lernen Sie Ihren eigenen abwechslungsreichen Speiseplan zusammenzustellen und sich Gedanken über die Zusammensetzung einer gesunden Mahlzeit zu machen. Sie möchten nicht jeden Tag am Herd stehen? Sie erfahren, welche Gerichte Sie problemlos einfrieren können, um so Zeit zu sparen an Tagen, an denen jede Minute zählt. Und mit unseren Tipps nimmt die Mikrowelle ihnen nichts von ihrem Geschmack!

Sie erfahren, welche Gerichte sich zum Mitnehmen in die Arbeit eignen, damit das Essen auch am nächsten Tag noch schmeckt. Wir geben Ihnen auch Ratschläge, wie man ein Lunchbox-Menü zusammenstellt, wie man einkocht, oder wie Sie fehlende Zutaten mit dem ersetzen, was Sie gerade im Speiseschrank haben.

Schluss mit den Ausreden, los geht's! Sie werden sehen, dass gesundes Kochen mit unseren zwei neuesten Kochbüchern für absolut jeden machbar ist.

Kochen Sie mit uns zusammen gut, schnell und kostengünstig!

14 Gründe dafür, sich die Kochbücher anzuschaffen

170 gesunde, blitzschnelle und einfache Rezepte
Gerichte, die sich auch zum Aufwärmen am nächsten Tag bei der Arbeit eignen
Ein extra Kapitel mit Rezepten für die Tiefkühltruhe
Hauptgerichte mit einem Minimum an schmutzigem Geschirr
Eine Tabelle mit Alternativen für eine Gestaltung der Rezepte nach eigenem Geschmack
Originelle Tipps, wie man in der Küche Zeit spart
Effektive Lunchbox-Rezepte aus 15 Zutaten

Essen aus geläufig erhältlichen und saisonalen Zutaten
Einfache Zubereitung in nur einem Topf oder auf einem Blech
Ideen für das Kochen aus Hülsenfrüchten und traditionellem Gemüse
Rezepte für einen Quarkkuchen und weitere süße Leckerbissen
Tipps für die richtige Aufbewahrung im Speise- oder Kühlschrank
Ein Verzeichnis aller Zutaten für einen einfachen Einkauf
Sparsames Kochen – die Durchschnittskosten pro Portion betragen lediglich 1,5 EUR.

384 Seiten voller Tipps, wie man gesund isst

Aus Zutaten, die Sie zu Hause haben

Innerhalb von 30 Minuten fertig gekocht

6 Gründe für die Anschaffung dieses Kochbuchs

Auch Kochanfänger bewältigen die Zubereitung der Rezepte

Sind Sie nicht gerade Küchenmeister? Macht nichts – mit unseren Zubereitungsanleitungen können auch unerfahrene Köche kochen.

Mit diesen Kochbüchern lassen es sich bereits mehr als 250 000 Familien schmecken

Alle unsere Rezepte wurden von Eltern, Omas, Opas und auch von kleinen Kindern getestet. Und allen hat es geschmeckt. Genau wie unseren über 250 000 zufriedenen Lesern.

Sie erfahren zu jedem Gericht die Nährwerte

Interessiert es Sie, wie viele Kalorien, wie viel Eiweiß, wie viele Kohlenhydrate und Fette Sie zu sich nehmen? Bei jedem Rezept finden Sie dazu übersichtliche portionsbezogene Angaben.

Die Zutaten bekommen Sie im gewöhnlichen Supermarkt

Einkäufe in teuren Bio-Läden? Nicht mit uns! Wir kochen aus Zutaten, die Sie in jedem lokalen Supermarkt finden. Wir legen die Hand dafür ins Feuer, dass Sie die meisten davon bereits im Kühlschrank bzw. im Speiseschrank haben.

Ein nützlicher Helfer beim Zusammenstellen des Speiseplans

Mit Hilfe des Kochbuchs stellen Sie einfach einen Speiseplan für sich oder die ganze Familie zusammen, der für eine abwechslungsreiche und ausgeglichene Ernährung sorgt.

Einfache und schnelle Zubereitung

Verbringen Sie nicht gerne den halben Tag in der Küche? Wir auch nicht! Deshalb sind die Rezepte schnell in der Zubereitung, die meisten nehmen höchstens 30 Minuten in Anspruch.

Was enthält das Set alles? Sehen Sie sich an, was Sie alles bekommen

Gesund essen und sparen

Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten mit einem praktischen Helfer – mit den meistverkauften Kochbüchern …

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Gesund essen in 30 Minuten

Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten mit einem praktischen Helfer – mit den meistverkauften Kochbüchern …

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Beliebte Produkte

Komplettes Kochbuchset Gesund essen – 5 Kochbücher 76 CHF

Was sagen diejenigen, die das Kochbuch bereits zu Hause haben

4,9/5

638 Bewertungen

Bewertung hinzufügen

Kazár Judit

04. Juli 2023

Es hilft uns, unseren Lebensstil zu ändern. Es gibt wirklich tolle Rezepte in den Büchern und in der App.

Automatische Übersetzung

Simon Lajosné

28. Juni 2023

Lebensmittel, die einfach zuzubereiten und lecker sind. Ich kann es jedem wärmstens empfehlen.

Automatische Übersetzung

Roswitha

26. Juni 2023

Tolle Bücher und Rezepte

Biróné Szalai Eszter

26. Juni 2023

Wie

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Edith Buchinger

29. November 2022

Die Rezepte entsprechen nicht meinen Vorstellungen

Lenka Vozdecká

21. Februar 2021

Kochbücher sind einen Furz wert

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Helena Kameníčková

08. Februar 2022

Zu exklusive Bindung, nicht für den praktischen Gebrauch in der Küche geeignet, eine Heftausgabe wäre besser geeignet, leichteres Umblättern. Auf diese Weise dient es nur zur Präsentation im Bücherregal und zum gelegentlichen Blättern. Ich bewerte den Inhalt nicht, ich habe noch nichts darauf basierend gemacht. Eine Einkaufsliste wäre auch angebracht. Ich bin enttäuscht.

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Ivana Roušová

18. März 2021

Es gibt schöne Fotos von allen Rezepten in den Kochbüchern. Gemeinsame Rezepte. :)

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Kazár Judit

04. Juli 2023

Es hilft uns, unseren Lebensstil zu ändern. Es gibt wirklich tolle Rezepte in den Büchern und in der App.

Automatische Übersetzung

Simon Lajosné

28. Juni 2023

Lebensmittel, die einfach zuzubereiten und lecker sind. Ich kann es jedem wärmstens empfehlen.

Automatische Übersetzung

Roswitha

26. Juni 2023

Tolle Bücher und Rezepte

Biróné Szalai Eszter

26. Juni 2023

Wie

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Im Kochbuchauszug finden Sie ein Verzeichnis mit allen Rezepten, das Vorwort sowie 16 freigegebene Rezepte

Häufig gestellte Fragen

Sind die Zutaten in einem normalen Geschäft zu finden?

Auf jeden Fall! Wir haben uns Rezepte ausgedacht, bei denen man die Zutaten in einem normalen Supermarkt kaufen kann. Und wenn der Laden weit weg und die Speisekammer halb leer ist, lesen Sie die Tabelle mit alternativen Zutaten. Sie können alles ersetzen oder weglassen.

Wie schwierig sind die Rezepte und wie viel Zeit muss ich zum Kochen aufwenden?

Keine Sorge, auch ein unerfahrener Koch kann die Zubereitung der Speisen übernehmen. Aber wir sind auch keine Profis. Wir mögen schnelle und einfache Rezepte, daher dauert die Zubereitung meist nicht länger als 30 Minuten.

Weitere Fragen anzeigen

Wer steht hinter dem Kochbuch?

Die drei Autoren, die im Schnitt einundzwanzig Jahre alt sind, denken sich gesunde Rezepte aus – und zeigen Ihnen, dass Sie auch mit geläufig erhältlichen Zutaten gesund essen können, und schmecken wird es wirklich jedem.