Gegrillter Spargel
- 15 Min
- 6 Min
- Einfach
- 3 Portionen
Nährwertangaben für 1 Portion/Stück
- 149 Kcal
- 8 g Eiweiß
- 11 g Fett
- 4 g Kohlenhydrate
Zutaten
Zubereitung
Denn Grill gründlich vorheizen.
Den Spargel abwaschen, schälen und bei jeder Stange das holzige Ende abschneiden (etwa 2–3 cm am unteren Spargelende).
Die so vorbereiteten Spargelstangen auf dem vorgeheizten Grill verteilen (Ihr könnt auch einen Kontaktgrill verwenden) und 3 Minuten grillen. Dann die Spargelstangen wenden und nochmals 3 Minuten grillen.
Den gegrillten Spargel in eine große Schüssel geben. Fein gehackten Schnittlauch, 1 Esslöffel Olivenöl, Zitronensaft, geriebene Zitronenschale und Salz zugeben und vermischen.
Zum Schluss den Spargel auf die einzelnen Teller verteilen, jede Portion mit Feta bestreuen und servieren.
Teilen Sie Ihre Eindrücke und Tipps mit anderen
oo6hjhhkoiikkm66 h oo hjg Klicken Sie auf ein Element, um es in das Textfeld einzufügen.Klicken Sie auf ein Element, um es in das Textfeld einzufügen. kB lb im b na gghggbhhh GG UB u Oli hop lm 0lhk oo Gesundheit und Sicherheit y88u888y880y8y8800y8y89y8uyugyyyyuyguy88byyyy88u888y88j nim m.l okygnhbuhnk nein m mimo mu oko 67 wie du!
Automatische Übersetzung
Diebe und Betrüger!!!! Sie haben die Bücher nicht geschickt und sie haben das Geld nicht zurückgegeben!!!!!!
Automatische Übersetzung