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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 311 Kcal
  • 6 g Eiweiß
  • 11 g Fett
  • 47 g Kohlenhydrate

Zutaten

1 Portion

Zubereitung

1

Alle Zutaten zusammen glattmixen und servieren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Elena Střízková
25. Oktober 2022

Ich liebe dieses Rezept! Ich füge manchmal gemahlenen Zimt hinzu (es tut nie weh) und es ist köstlich. Ein hervorragender Start in die Woche und gleichzeitig ein schnelles Frühstück oder Snack 😉

Automatische Übersetzung aus dem Tschechischen

Weitere Informationen zum Rezeptbuch www.jimezdrave.cz
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