Gesund essen und sparen (E-Book, PDF)
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Wird Ihnen beim Anblick der aktuellen Lebensmittelpreise schwindelig? 🤯
Wir können Sie beruhigen – mit dem richtigen Speiseplan verzichtet man nämlich nicht nur auf überflüssige Kilos, sondern auch auf überflüssige Ausgaben. Und lässt es sich trotzdem weiterhin schmecken! 💚
Frischen Sie Ihr gesundes Repertoire mit 80 nagelneuen Rezepten auf, die Zeit und Geld sparen. ⏰ Sämtliche Leckerbissen aus dem neuen Kochbuch bereiten Sie mit links und innerhalb von 30 Minuten zu und kommen dabei mit ein paar hochwertigen, aber absolut geläufigen Zutaten aus, die Sie in jedem Supermarkt bekommen.
Wie immer haben wir die Gerichte so ausgewählt, dass sie der ganzen Familie schmecken. 👨👩👧👦 Schlagen Sie der allgegenwärtigen Verteuerung ein Schnippchen und tischen Sie mit unseren Rezepten für ein paar Euro ein buntes und gesundes Menü auf.
💚 Sie möchten gesund und dabei lecker essen und nicht das halbe Gehalt für Lebensmittel ausgeben?
✅ Eine Portion kostet Sie maximal 1,50 EUR!
🥦 Sie möchten aus gewöhnlichen Zutaten kochen, die Sie gut kennen?
✅ Wir verwenden nur Zutaten, die in jedem Supermarkt erhältlich sind
⌚ Sie möchten in möglichst kurzer Zeit für die ganze Familie kochen?
✅ Die Rezepte sind in maximal 30 Minuten fertig und schmecken sowohl Kindern als auch Großvätern
Gleich, ob Sie einen gesunden Lebensstil verfolgen oder nur die Haushaltskasse entlasten möchten, das neue Kochbuch aus dem Hause Gesund essen ist genau das Richtige für Sie!
Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten mit einem praktischen Helfer – mit den meistverkauften Kochbüchern der letzten Jahre. Alle Kochbücher Gesund essen sind zu Bestsellern geworden und es kochen bereits mehr als 300 000 zufriedene Familien nach ihnen! 😍
Sie wollen nicht die Katze im Sack kaufen? Werfen Sie kostenlos einen Blick in das Kochbuch
Auf was können Sie sich in dem Kochbuch freuen?
Welche Kategorien finden Sie in dem Kochbuch?
8 Dinge, die Sie über das Kochbuch wissen müssen
- 80 gesunde und einfache Rezepte
- Gerichte aus Zutaten, die überall einfach erhältlich sind
- Einfache Zubereitung in nur einem Topf oder auf einem Blech
- Ideen für das Kochen aus Hülsenfrüchten und traditionellem Gemüse
- Rezepte für einen Quarkkuchen und weitere süße Leckerbissen
- Tipps für die richtige Aufbewahrung im Speise- oder Kühlschrank
- Ein Verzeichnis aller Zutaten für einen einfachen Einkauf
- Sparsames Kochen – die Durchschnittskosten pro Portion betragen lediglich 1,5 EUR
6 Gründe für die Anschaffung dieses Kochbuchs
Sind Sie nicht gerade Küchenmeister? Macht nichts – mit unseren Zubereitungsanleitungen können auch unerfahrene Köche kochen.
Alle unsere Rezepte wurden von Eltern, Omas, Opas und auch von kleinen Kindern getestet. Und allen hat es geschmeckt. Genau wie unseren über 250 000 zufriedenen Lesern.
Interessiert es Sie, wie viele Kalorien, wie viel Eiweiß, wie viele Kohlenhydrate und Fette Sie zu sich nehmen? Bei jedem Rezept finden Sie dazu übersichtliche portionsbezogene Angaben.
Einkäufe in teuren Bio-Läden? Nicht mit uns! Wir kochen aus Zutaten, die Sie in jedem lokalen Supermarkt finden. Wir legen die Hand dafür ins Feuer, dass Sie die meisten davon bereits im Kühlschrank bzw. im Speiseschrank haben.
Mit Hilfe des Kochbuchs stellen Sie einfach einen Speiseplan für sich oder die ganze Familie zusammen, der für eine abwechslungsreiche und ausgeglichene Ernährung sorgt.
Verbringen Sie nicht gerne den halben Tag in der Küche? Wir auch nicht! Deshalb sind die Rezepte schnell in der Zubereitung, die meisten nehmen höchstens 30 Minuten in Anspruch.