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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 193 Kcal
  • 19 g Eiweiß
  • 10 g Fett
  • 7 g Kohlenhydrate

Zutaten

4 Stücke

Tags

Zubereitung

1

Alle genannten Zutaten in einer Schüssel vermischen und die Mischung in Eis-am-Stiel-Formen füllen.

2

Mindestens 3 Stunden ins Gefrierfach geben und kalt servieren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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e. nka
28. Juli 2021

Absolut hervorragend, außerdem frieren sie nicht auf dem Eiswürfel ein und können gebissen werden 😁 für mich top 👍

Automatische Übersetzung aus dem Tschechischen

Bewertungen_1256230
nelaaaaa
01. Juli 2021

Wolf
01. August 2020

Super 👌 mit und ohne Protein

Automatische Übersetzung aus dem Tschechischen

Weitere Informationen zum Rezeptbuch www.jimezdrave.cz
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